2012 - Karate Dojo Dernau

3. DAN (Schwarzgurt) für Manfred Nohles
Adenauer Karatesportler trägt jetzt hohen Meistergrad

Der Adenauer Manfred Nohles hat am 09. September 2012 auf einem Instructor-Lehrgang in Rotenburg (Wümme) vor dem Chief Instructor des Deutschen JKA-Karate Bundes Hideo Ochi den 3. DAN (Schwarzgurt) im Shotokan-Karate bestanden. Zur Vorbereitung auf diese Prüfung absolvierte der Karateka - der seit nunmehr 30 Jahren im Karate-Dojo Dernau aktiv ist - mehrere Vorbereitungslehrgänge am Wochenende. Da auch das Ausdauertraining ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung war lief er im April den Marathon in Bonn mit. Gut vorbereitet konnte Manfred Nohles die Prüfung die aus den drei Bereichen „Kihon" (Grundschule), „Kata" (Formen) und „Kumite" (Freikampf) besteht mit sehr gutem Erfolg absolvieren.

(Bild von links Manfred Nohles, Hideo Ochi)